Силовые упражнения: Силовые тренировки помогают увелич...➤ MyBook

Цитата из книги «Молодость без операций: природный коллаген»

Силовые упражнения: Силовые тренировки помогают увеличить мышечную массу, что в свою очередь может увеличить выработку коллагена. Для этого можно использовать гантели, тренажеры или упражнения с использованием собственного веса.
4 июля 2024

Поделиться