Необходимо постоянно заставлять себя. Забудьте слова «не хочу» и «не могу». Делайте всё через «не хочу» и «не могу», тогда ваш организм привыкнет и выйдет на новый уровень. Заставляйте себя!Заставь себя быть здоровым -→чтобы хорошо себя чувствовать→ чтобы найти в себе силы измениться→чтобы стать успешным→чтобы стать богатым→ чтобы позволить себе быть свободным→чтобы жить в гармонии с собой и окружающим миром