Цитата из книги «Иностранный для взрослых: Как выучить новый язык в любом возрасте»

Метапознание — это, попросту говоря, знание о знании, а метапамять — это знание о памяти. Бóльшую часть времени когнитивные процессы протекают так гладко и легко, что мы редко о них задумываемся