Когда прививаешь себе новую привычку, тебе всегда будет не по себе. Это все равно что разнашивать новую пару обуви: поначалу не очень приятно, зато потом обувь садится по ноге как родная. Вот и полезные привычки со временем станут для тебя как родные.