Цитаты из книги «Мнемотехника. Способы запоминания информации и приемы тренировки памяти»

На практике рекомендуем использовать сочетание нескольких каналов восприятия: • метод Линкольна (чтение вслух); • чтение вслух с одновременной записью прочитанного; • чтение про себя с одновременной записью после прочтения. Последний способ наиболее удобен для применения тем, что Вы не будете беспокоить окружающих.

можно усилить первое запечатление информации, если задействовать несколько каналов восприятия. Например, не просто читать книгу. А читать её вслух. При этом информация будет поступать в наше сознание при помощи зрения и слуха. Также будет задействован и артикуляционный аппарат.

Современные учёные предлагают повторять новый материал через временные интервалы: • сразу после первого ознакомления; • через 20 минут после этого; • через 8 часов; • через 24 часа.

Это система – практическое применение метода интервальных повторений.