Отзывы на книги автора «Роберт Сапольски»

"Я не могу себе вообразить, как построить жизнь, если свободы воли не существует. Невозможно думать о себе как о сумме биологических процессов..."

Умение рассказывать ярко и увлекательно, так, чтобы слушающие замирали от восторга, боясь пропустить хоть крупицу информации, - качество редкое. Не знаю уж, какой в жизни - среди коллег, друзей и родных - рассказчик Роберт Сапольски, но на страницах своей книги с громким заглавием "Биология добра и зла" он просто необыкновенный, классный популяризатор. Его хочется слушать, ему хочется внимать, с ним хочется спорить, за ним записываешь беспрерывно (да, я тоже боялась упустить что-то важное из цепочки его умозаключений), с ним делаешь удивительные открытия, поражаясь тому, какой увлекательной все-таки может быть наука. В школе не особо я любила уроки биологии, хотя и прилежно ту изучала, но не было никогда этого восторга "Ух ты, как интересно оказывается вот это или то...", "Надо же, какая любопытная закономерность...", "Никогда бы не подумала, что..." и так далее, и тому подобное. А вот Сапольски своими примерами, своим юмором, своим дотошным и понятным изложением материала делает для меня невозможное: мне и интересно то, что я читаю, мне и понятно. Автор ненавязчив в повторении сложных теорий, он делает это в деликатной манере, опять же с легким юмором и изложении в конце каждой из глав ключевых постулатов своих логических построений. Наука не кажется скучной или оторванной от жизни. Напротив, я все чтение удивлялась тому, сколь много полезного мы можем извлечь из нее, на микро- и макроуровне, для себя лично и для общества в целом.

Строение мозга, влияние генов и гормонов на наше поведение, межкультурные различия в моральных установках, вероятность существования свободы воли - о чем бы ни говорил знаменитый приматолог, все это кажется актуальным и дико интересным, хотя вроде бы эти темы и не входили особо в сферу моих интересов. Мне ведь по жизни психология и биология интересны в их практических аспектах: как укрепить мотивацию, силу воли и т.п. с обязательными рекомендациями авторов: делайте то-то и то-то, и да прибудет в вашу жизнь счастье. Сапольски не делает ничего из перечисленного, а оторваться от книги тем не менее нереально.

Он и оптимистичен на страницах своей книги (в том, например, что касается генов, их влияния - не всё определяется ими!, свободы воли - она существует!), и бывает жестким реалистом (вымершие виды умерли не от того, что были не приспособлены. Просто условия поменялись. Та же участь ждет и нас), и довольно категоричным товарищем (например, в одной из глав, посвященных религии и ее влиянию на наше поведение). Он разный. Он не оставит вас равнодушным к науке и открытиям, совершаемых в ней. Он найдет, чем увлечь именно вас (мне, к примеру, всегда интересны главы об обучении, настроении, депрессии, когнитивных способностях), и увлечет обязательно. По масштабам, степени охвата материала и понятности изложения мне книга живо напомнила труды Харари - тоже, кстати, рекомендую наряду с книгой Сапольски, равно как и прочитанную этой весной Анджела Ахола - Скрытые мотивы. Истинные причины нашего поведения .

Увлекательное и любопытное чтение. Не смотрите на объем - страницы летят быстро, когда читаешь что-то настолько интересное и поглощающее. Поэтому неудивительно, что книга сразу же по прочтении вошла в мой личный топ-3 лучшего за июль: аккурат между триллером и любовным романом) Книга стоящая, рекомендую)

Как же я люблю отношение Роберта Сапольски к себе и к людям. Эта самоирония очень подкупает, я даже по примеру автора тоже иногда начала себя приматом называть и относиться попроще к тому, что я человек. Хотя многих такой подход пугает, а меня улыбает их "божественность". А еще люблю стиль написания автора, легкий, забавный, но при этом информации автор дает тоже достаточно.

Данная книга является автобиографической, именно этот жанр я бы поставила во главе стола. Ведь даже рассказ о павианах, подробный и даже с некоторыми выводами, все-равно больше рассказывает о авторе, чем о животных. О его привязанности, отношении к приматам, людям, природе, науке и т.п.
Путешествуя по страницам книги читатель видит как развивается автор, как взрослеет, мудреет, в чем-то чертствеет. Как он перерастает романтические порывы, учиться принимать потери, как попадается на "крючок" мошенников и пытается вывести на "чистую воду" коррупционные схемы.

Пока читала влюбилась в Африку. Автор с такой легкостью передает не только свою страстную любовь к павианам, но и ко всему континенту на котором он работал (периодически) более двадцати лет. То что у павианов есть имена очень радует, ну во-первых так проще их воспринимать, а во-вторых сам привязываешься к ним как к полноценным героям произведения.

Приключения автора захватывают воображение. Его приспособление к совсем иной культуре. Желание понять не только приматов в обличье павианов, но и в обличье людей населяющих Африку (племена, переселенцы, работники и т.п.). Такое ощущение, что автор и себя тоже исследовал. К сожалению о результатах не много, больше о процессе, о заборе материалов, и о наблюдениях. А вот о результатах нужно читать в других книгах или научных трудах Роберта Сапольски.

Книгу советую всем любителям автобиографий и ценителям слога автора. Тем кто хочет почитать о психологии поведения, нужно обратиться к другим книгам Роберта Сапольски, ну и конечно же всем нужно посмотреть его курс на ютуб.

Совершенно не представляю, что и как можно рассказать об этой книге, чтобы охватить хотя бы часть того, о чём говорил автор. Возможно ли это вообще? Лично у меня такое ощущение, что я сунулась в почти кэрролловскую кроличью нору, и она завела, заманила меня в некий волшебный мир - огромный, прекрасный, фантастический, местами совершенно непостижимый. Да, это были 800 страниц увлекательного путешествия, а также упорной работы, радости узнавания и слёз отчаяния. И поскольку писать о книге всё равно придётся (отчёты же), мой долг предупредить: вряд ли стоит ожидать от меня связанной речи.

Главный вопрос: глубока ли кроличья нора?

Глубока, однозначно. И не просто глубока, а практически бездонна. Чтобы объяснить любое наше поведение необходимо немыслимое количество данных из разных областей: тут и химия мозга, и гены, и гормоны, и сенсорные ориентиры, и внутриутробная среда, и раннее детское развитие, и травматические события раннего детства, и биологическая эволюция, и культурная, и экология и... бог знает, сколько ещё всего. Но это только верхушка айсберга. Самое интригующе в объяснении наших поступков - это то, что...

Ни для чего не находится конкретной, определённой, ясной причины, вместо этого всё влияет на всё.

Вот это самое всё Роберт Сапольски систематизирует и представляет читателю. Вначале он проводит нас через биологию и лабиринты мозга. Несмотря на отдельные приложения к книге, где буквально на пальцах объясняются азы нейробиологии, эндокринологии, сведения о белках и прочее, первая часть книги довольно трудна для разума простого смертного (вроде меня). Поэтому если вы путаете ген с геномом, а словосочетание "дендритный шипик" вызывает у вас совершенно не связанные с данной темой ассоциации, то лучше прибегнуть к помощи посторонних справочников. А ещё лучше - к помощи знающего человека (это как раз мой случай). И вот как только все новые знания улягутся в голове, наступит... блаженство, да.

И на этой волне вас понесёт дальше, глубже в нору. Речь теперь пойдёт о более понятных вещах, призванных объяснить человеческое поведение. Здесь про альтруизм и эмпатию, про силу слов и метафоричность языка, про то, как детские травмы влияют на наше взрослое поведение, про расовые предрассудки, которые вовсе и не предрассудки, про влияние гормонов, про стресс, страх и агрессию, про стадии детского развития и диабет беременных, про развитие мозга и эпигенетику, про стыд и вину, про социоэкономические варианты устройства общества и про выбор политических партий, про зеркальные нейроны, влияние которых поспешили преувеличить, про войну материнских и отцовских генов. Перечислять можно долго. Таким образом, говорит учёный,

Гены бессмысленны вне контекста окружающей среды.

Книга хороша ещё тем, что в ней представлено огромное количество описаний различных экспериментов и тестов, как с животными, так и с людьми. Простыми словами и очень интересно! Масса отсылок в нашу историю с её яркими страницами, в качестве иллюстраций нашего худшего и лучшего поведения. Роберт Сапольски знакомит читателей с разными исследованиями и учёными. Например, он "разбирает по кирпичикам" базовую идею социобиологии Ричарда Докинза, представленную в книге "Эгоистичный ген".

Как итог - книга прекрасна. Не без шороховатостей, конечно, но при такой теме их просто не может не быть. Помимо уже упомянутой сложности для новичков (или простоты для знающих) есть ещё один неловкий момент. Необъятность самой проблемы делает невозможным желание уместить всё необходимое в одной книге. Тут нужен как минимум формат БСЭ. А так получилось качественно, но чуть по верхам, как бы для общего представления, ну и для затравки на будущее. Признаюсь, я выписала около десятка имён, упомянутых в книге, для дальнейшего изучения некоторых поднятых тем, и несколько десятков любопытных цитат (которые скоро выложу). Здесь же скажу автору отдельное спасибо за структуру книги и подачу материала - они действительно логичны и хороши. В конце есть место выводам, что тоже очень удобно. Бонусом идёт авторский юмор - приятный и ненавязчивый. Мне бы очень хотелось послушать лекции Роберта Сапольски живьём, с энергетикой взглядов и жестов. Жаль, что я такой неуч и плохо знаю английский. Ну и что до Америки так далеко.

P.S.
А вы знали, что...
Половина тарелки супа уходит на поддержание потенциала покоя нашего мозга.
Покоя! И это состояние очень важно для мозга.

*выключается свет...

АНФ представляет.

Записки примата, в главных ролях:

Павиан Девора,

Павиан Лия,

Павиан Хомой,

Павиан Азикель,

Павиан...

Режиссёр: Роберт Сапольски.

Написано по мотивам реальных событий, 1978 год*

...............................................................................

Сразу стоит оговориться, я предлагаю это рассматривать, как автобиографический очерк. Поскольку от науч-попа тут немного. Только, наверное, поп. Это одна из первых книг автора, но уже здесь Сапольски овладел мастерством переносить своё чувство умора на бумагу. Авторский стиль, за который его все любят, здесь уже присутствует.

Что о самой книге...

ЗАПИСКИ ПРИМАТА – история о жизни приматолога в дикой природе, рассказ из первых уст о начале профессиональной деятельности Сапольски. Вы побываете в шкуре приматолога и вам, скорее всего, понравится.

Учёный – это не праздный деятель, Сапольски приехал не просто жить среди павианов. Это не развлечение для богатых.

К чему я?

Если вы будете замечать детали, то можно усомниться в своей уникальности. Павианы не сильно далеки от нас не только генетически, но и своими повадками и в целом поведением сильно походят на людей. Павианы так же спорят и интригуют, доминируют и кооперируются, любят и ненавидят, эгоистичны и способны на альтруистичные действия.Ровно настолько же, насколько способны и мы к этим действиям и ощущениям. Ребята, мы всё еще животные и именно через такие книги это легче понять. Мы просто приматы со слегка усовершенствованной корой мозга и не больше. Все наши повадки прослеживаются у братьев наших меньших.

Но это нужно еще постараться заметить. Ведь в нашей реальности мы обезьян когда видели? В детстве в зоопарке или когда водили своих же детей. Обезьяны не так много времени тратят на добычу пищи, они большую часть дня, как на воле, так и в дикой природе – ведут активную социальную жизнь. Да, у них не такие большие языковые способности, но эта книга повод задуматься еще раз... еще раз о том, что мы не такие уж уникальные.

Удивительная во всех отношениях книга, скорее всего на моё отношение повлиял и голос чтеца – Василий Мичков. Хорошая книга в своём жанре, но даже из солидарности и приверженности к этому автору я не поставлю 5.

Эта книга не нужна всем и каждому.

Хороший чтец,

Отличный от многих популяризатор...

И если вы хотите прикоснуться к жизни приматолога – читайте!

Это целый подвиг назвать себя приматом, а сравнение себя с самцом павиана так вообще забавно и очень трогательно. Роберт Сапольски растопил мое сердце уже давно, еще когда мне посоветовали его лекции на ютубе, я сразу влюбилась в его манеру преподавания и сто раз пожалела, что у нас таких профессоров нет (не слышала о таких, может и есть, но скорее всего это редкость везде). Его слушать и читать одно удовольствие, манера изложения информации великолепна, затягивает как роман, а главное периодически вызывает мурашки по коже и восхищение как самими явлениями, так и умением их донести.

От книги я в полном восторге, но мне показалось, что содержание не совсем соответствует названию, соответственно и ожиданиям. Да, есть информация о влиянии гормонов на жизнь людей и приматов (не могу пока их объединить в одну категорию, еще не доросла до этого). Отлично рассказано о подростковом возрасте и влиянии уровня тестостерона на уровень агрессивности, но также в книге много другой информации, которая как-бы и не имеет отношения заявленному в названии, правда это общая проблема, часто такое встречается. Если хочется узнать более подробно о биологии поведения, лучше смотреть или слушать лекции на ютуб, они более информативные. Есть информация о патологических процессах мозга, это то, что мне очень интересно, но как-то не вписывается в общую тематику.
Я обязательно в скором времени вернусь к книгам автора, вообще тематика его исследований очень интересная как и манера подачи информации.

И всё же я представлю Роберта Сапольски, хоть и есть сомнения в такой необходимости. Этот жилистый, заросший устрашающей бородой мужчина в линялой джинсовке под цвет глаз, наверняка испытывающий дискомфорт при необходимости менять её на профессорский костюм — авторитетнейший американский биолог и путешественник, обладатель неперечислимых регалий и мощнейшей харизмы, сравнимой по влиянию на неокрепшие умы с дудочкой гамельнского крысолова, Индиана Джонс от нейроэндокринологии, душевнейший из всех самопровозглашенных атеистов, когда либо воспитанных в лоне ортодоксального иудаизма и вскормленных левыми идеями, недостижимая ролевая модель для тысяч юных натуралистов, ироничная звезда документального кинематографа и большой друг африканских павианов. Нетрудно предположить, что книжка про них — вон и на обложке один такой нарисован, записывает что-то. В определённой степени так и есть, но с незначительной оговоркой: эта книга о том, как один юный бруклинский примат, вооружившись очками, скудным грантом, блок-флейтой и энтузиазмом, отправился в одиночку на раздираемый всеми возможными неурядицами континент, населенный другими приматами — жертвами колониальной политики, бесконечных межнациональных разборок и непрекращающихся эпидемий вообще всего - чтобы там изучать еще один вид приматов с целью помочь приматам всего мира стать чуть менее несчастными и чуть более долговечными. Немытый хиппарский идеализм? Сентементальная любовь горожанина к зверюшкам? Отнюдь. Перед нами пример истинного служения науке, какой она должна быть — говорю я, потому что сам Сапольски — обладатель редкого сардонического чувства юмора, рядом с которым даже Вуди Аллен может показаться провинциальным стэндапером - такого чудовищного пафоса не подпустил бы никогда.

В Африке полно всего: слонов, мух, японцев с фотоаппаратами, масаев с копьями и сомалийцев с калашами, антилоп и коррумпированных чиновников, гор вот такой вышины и рек соответствующей ширины, шотландских королей, правителей-каннибалов,небоскребов, жирафов и сумасшедших учёных. И павианов там тоже полно. Оливковые павианы, называемые по-латыни Papio anubis - вид не исчезающий и довольно хорошо изученный, к тому же известный крайней бесцеремонностью и не пользующийся особой симпатией у владельцев местных отелей, богатые отходами жизнедеятельности и ротозеями- туристами окрестности которых так полюбились этим приматам. Но именно этих наглых тварей, отказавшись от хрустальной мечты детства - почти мифических горных горилл, выбрал Сапольски для своего долгого и продуктивного исследования стресса и дегенерации нейронов. Не являясь в буквальном смысле приматологом и не находясь под непосредственным давлением этических споров, «уместно ли применять эмоционально окрашенные человеческие термины к поведению животных», он фактически 20 лет живёт в одном стаде кенийских павианов, щедро раздаёт им имена библейских предков, узнаёт мельчайшие особенности характера каждой особи, втирается к ним в доверие, отслеживает любые изменения в их неустойчивой иерархии, сам получает в ней место, довольно обидным способом указанное альфа-самцами, совершенно ненаучно позволяет себе заводить среди них не только близких друзей, но даже и врагов («Теперь, когда я уже подкованный учёный, могу лишь заключить, что Навуходоносор был изрядной сволочью на неком глубинном уровне»), — и своими открытиями в области этологии запросто кладёт на лопатки предшественников (тру-приматологов) с их книжными премудростями и привычными схемами.

На любого читателя, считающего рутинную полевую работу исследователей полезной, но скучной, или зрителя, привыкшего к седативному эффекту каналов о живой природе, где в режиме реального времени засиженные мухами львы грызут какие-то кости под монотонный закадровый бубнёж, - эта книга способна оказать самое освежающее воздействие. История стада павианов у Сапольски — редкий случай захватывающей документальной прозы, эпическая сага с заходом и на территорию мыльной оперы, и театра абсурда, и истинной нелитературной трагедии, путеводитель-травелог по таким местам Африки, куда ни один гид не затащит, история, рассказанная… да просто потрясающе рассказанная! «Вы будете смеяться и плакать, она изменит вашу жизнь», - как говорил совсем по другому поводу мизантроп-ирландец Блэк, владелец книжного. Что ж, на этот раз рекомендация уместна без сарказма. Конечно, вы более чем близко познакомитесь с долговязым и невозмутимым Иисусом Навином, отшельником Саулом, одержимым юношескими комплексами Вениамином, тоскующим по ветреной Реввеке Ионафаном, с Вирсавией — «изящной и сдержанной как Ингрид Бергман» любительницей молочая, с Исааком, отличающимся нетривиальной сексуальной жизнью, с тупым и подлым Навуходоносором или с Иовом, которому традиционно не везёт больше всех - безусловно, павианы тут главные звёзды и любимцы автора. Но также здесь можно узнать, почему не стоит брать Томаса Манна в поездку по Судану, какими подвигами знаменит Лоуренс Гиенский, как сбыть незадекларированные наличные на черном рынке и остаться более-менее целым, стоит ли давать взятки наручными часами на блокпостах у несуществующих границ, сколько вариантов суахили нужно знать биологу, как стать самым компетентным врачом-практиком на сотню миль, имея при себе бактерицидный пластырь, насколько далеко можно уехать с сомалийскими дальнобойщиками, как просто «почувствовать себя эксцентричным персонажем Гарсии Маркеса или психопатом Джастина Теру», объясняя традиционным охотникам основы антропологии, показывая фокусы танзанийским земледельцам или обучая гангстерскому жаргону 20-х годов стремящегося к кросс-культурному обмену пастуха . А ещё, что такое горная эйфория, как выглядит мания величия у погонщика верблюдов в пустыне, почему гордые масаи — зудящая заноза в заднице для всех возможных соседей, за что умирают в буше необразованные партизаны с именами типа «командир Москва» и «генерал Ленин» или святая чокнутая мизантропка Дайан Фосси в Лунных горах, как сказывается паломничество к истокам Нила на понимании природы агрессии, и отчего жареная зебра становится плодом познания с древа житейской мудрости...
Безудержно печально, безукоризненно смешно, очень здорово. Приматам о приматах. «Не рекомендуется начинающим видам с малым объёмом мозга»

Как жаль, что эта книга не попала мне в руки в 1998 году, когда она была опубликована на английском, и как замечательно, что мое знакомство с автором состоялось хотя бы сейчас (совершенно случайно, надо сказать).

Книга представляет собой сборник очерков, объединённых темой биологии поведения. Поскольку тема эта достаточно широкая, то и
вопросы здесь затрагиваются самые разные: роль гормонов (что, собственно, и вынесено в название), особенности человеческого мозга; что и как влияет на наше поведение; окружающая среда и ее влияние на человека; эмоции, инстинкты и поведение: как они взаимосвязаны и как проявляются у человека и у животных; и даже биологическая природа и причины религиозных верований.

Роберт Сапольски - не только выдающийся нейробиолог, но и потрясающий рассказчик. Даже о сложных биологических процессах он пишет просто и увлекательно, с изрядной долей иронии и с какой-то даже философской ноткой.

Людей огорчает, что многие из открытий поведенческой биологии противоречат нашему образу себя. Большинство из нас лелеет в душе идею, что каждый человек – непостижимый светоч уникальности.

Думая о жизни, люди предпочитают определенность, а думая о смерти – предпочитают вероятность: всегда есть шанс, что повезет.

Многие люди боятся, что ученые, узнавая все больше о все меньшем, своим знанием обратят нас в стерильные скопления молекул, сетей и уравнений и с каждым новым добытым фактом в небесах будет гаснуть звезда.

Меня это не беспокоит. Не потому что я черствый ученый и хочу во что бы то ни стало добраться до искомого и превратить танец пламени в систему уравнений. Я достаточно эмоционален, и это главное в моей научной работе. Но я не буду переживать, если ученые вдруг возьмут и все объяснят. По одной простой причине: можно свести прыжок антилопы в саванне к биомеханике, а музыку Баха – к контрапункту, но это ни на йоту не уменьшит количество мурашек по коже, когда мы увидим прыжок антилопы или услышим Баха.

Обязательно продолжу знакомство с автором и дальше.

Часто читая книги по биологии, антропологии и психологии натыкаешься на результаты экспериментов. Иногда уточняют, что исследования длились (например) 30 лет и результат такой-то. Согласитесь, интересно, как же проходил этот эксперимент? Что происходило с исследователями в это продолжительное время? Записки примата в чем-то отвечают на этот вопрос.

"В стадо павианов я попал на двадцать первом году жизни. Быть степным павианом я никогда не думал: наоборот, все детство и юность я провел в уверенности, что стану горной гориллой."

Самое начало книги очень располагает, я уже подумала, что Сапольски - это новый Даррелл, но нет. Первые несколько глав все просто замечательно, автор рассказывает в чем суть его исследования, как он вообще получил такую работу, а так же сам процесс. Сапольски дает своим павианам библейские имена и рассказывает об их веселых буднях. Но потом резко природная составляющая начинает таять, уступая место африканским военным конфликтам. Наш герой все чаще становится жертвой мошенничества, свидетелем ужасных кровавых разбирательств, отвратительных подлогов и действий с африканской стороны. И в какой-то момент это становится основной направленностью книги. В итоге, вместо изучения павианов, либо вместо наблюдения эксперимента, книга превращается в мемуары о наблюдении африканских конфликтов. А это все вообще не то, зачем я пришла в книгу. Сама тема интересна для меня, но не в таком ключе и не в случае, когда она полностью отбирает все пространства книги, лишая меня павианов. Тем более, что когда мы к ним в конце возвращаемся больше нет никакого эксперимента, есть только страшная все убивающая эпидемия.
Книга преимущественно печальная, а не юмористическая, как у Даррелла. Да, он озвучивает страшные африканские нравы, но мы и так все это знаем, и видим, как их культура развивается, меняется, эволюционирует. Как и видим подобные отвратительные истории и в своей культуре. В общем, меня расстроила эта часть, я требую больше животных!

"Можно протереть уставшие глаза и наконец-то выдохнуть, издав протяжные звуки и не забыв похвалить себя за старания..." На протяжении двух дней я не расставался с содержимым этой книги, словно был прикован невидимой, увесистой цепью. Количество заметок, выписанных цитат и собственных сформулированных мыслей хватит на несколько сотен страниц, к которым я планирую вернуться через месяц-другой, когда содержимое уляжется в узком пространстве моей черепной коробки.

Несколько месяцев книга пугала меня своим объемом и потенциальными сложностями связанными с формулировками, процессами описанными внутри, формулами и вопросами, которые будут ждать на её белоснежных страницах. Сначала я выбирал книги попроще. В поисках пересечения тематики и вопросов которые автор пытается транслировать своему менее эрудированному читателю. Без подготовки я гораздо чаще выглядел бы животным из поговорки, рассматривающим пространство новых ворот. Хотя и так этих случаев было предостаточно. Рекомендую последовать моему примеру, если решитесь прочитать её после прочтения многих рецензий. Ворота уже далеко не новые...

Суть...

Чтобы описать список вопросов, исследований, формулировок и мыслей из книги мне придётся издать свою собственную. Это можно было бы уместить в рецензию, где читатель уснёт на четвертой странице, но каждому необходима бодрость, при условии, что он решится читать книгу автора. Поэтому постараюсь сократить оглавление для самых ленивых и передать основные тематики данного произведения:

- Миндалина. С пометкой уровня понимания "Не для биологов..."
- Работа мозга и вырабатывания в нём различных веществ, которые формируют часть поведения.
- Поведение человека и факторы влияющие на его сущность
- Эволюция поведения и человека. Деление на свои / чужие. Гоббс
- Мораль, войны, иерархии.

Можно ещё несколькими абзацами передавать темы, сущность, восторги и впечатления об этой книге... Но вместо данных действий я задам один вопрос на который сам же попытаюсь ответить. "Зачем это нужно прочесть? Я не увлекаюсь биологией, меня мало волнует моё поведение и мир должен принимать меня таким, какой я есть. А знания... Мне хватит тех, которые я получаю листая ленту Tik Toka."

Нет... У меня нет ответа на вопрос с подобной формулировкой. "Стать лучше? Сделать мир лучше? Приблизить появление сверхчеловека, уступив ему место, как переполненном транспорте? Повлиять на общество и заслужить право называться людьми?" Всё не подходит. Многим не нужны объемы и попытки понять себя, людей, детали поведения. Им неинтересен геноцид в Руанде, влияние дофамина, активизация миндалины, лобная кора, влияние детства. Хочется чего-то простого. Писать рецензии на рассказы размером в шесть страниц. Набивать объёмы подчеркивая статус. Но даже о Вас рассуждал в своей книге Сапольски. Может всё же прочтёте?

"Читайте хорошие книги!" (с)

Приматолог, нейробиолог, потрясающий рассказчик и один из самых харизматичных людей на свете заходят в африканский бар. И некому сказать: «Здравствуйте, доктор Сапольски!», потому что бармен спит, или вышел по делам, или просто вышел, ну а что такого, работать что ли в середине рабочего дня?

Сапольски тридцать лет каждый год летал в Африку и изучал павианов. Тут хочешь, не хочешь, а специалистом станешь. Причем изучал не со стороны. А пытался стать своим. Чтобы понять, как живет павиан, нужно мыслить, как павиан, и действовать, как павиан. Сапольски легко освоил и повадки этих животных и их «язык» мимики и жестов, чем многократно чрезвычайно удивлял павианов. А вот местные жители (люди) его так и не поняли. Это же просто обезьяны, зачем с ними так носиться. Интересный, хотя и в целом понятный момент: людям, живущим всю жизнь рядом с обезьянами, также сложно понять (скорее принять) факт, что мы, люди, с ними в самом ближайшем родстве, и наши поведенческие реакции могут быть похожими.

Сапольски не просто изучал поведение. Для него важнее было понять биологические механизмы, связь физиологии и поведения. Главной целью изучения был стресс. У кого в крови больше гормонов стресса: у сильного альфа-самца, молодого самца, привлекательной самки? Как связано между собой место в иерархии и физиологические ответы? Есть ли отличия между физическим и психологическим стрессом? Павианы отлично подходят для выяснения этих вопросов. А получение новых знаний позволяет до некоторой степени проводить параллели и с людьми. Сапольски умеет красиво их формулировать, например, так:

Павианы заняты добыванием еды около четырех часов в день, смертельной опасности от хищников практически нет, так что около двенадцати дневных часов им остается на то, чтобы портить друг другу нервы. Совсем как у людей: редко кто-то зарабатывает себе гипертонический криз физической нагрузкой, никто не горюет из-за стихийного голода, нашествия саранчи или предстоящей битвы на топорах с боссом на парковке в пять вечера. Жизнь у нас вполне благополучна, так что мы можем позволить себе роскошь гробить собственное здоровье чисто психологическим стрессом, зарабатывая его в общении с себе подобными. Точно так же, как эти павианы.

Собственно, Сапольски что угодно хорошо формулирует. Читать или слушать его одно удовольствие. Данная книга не является каким-то подробным и последовательным описанием жизни среди павианов. Автор такой задачи и не ставил. Ее суть отражает первое слово названия «Записки», то есть сборник историй в свободном стиле. Причем Сапольски пишет не только про обезьян, и про людей тоже хватает. Он описывает свой опыт путешествия по странам Африки, взаимодействия с местными жителями, дает немного истории и текущей хроники. Главная черта Сапольски – это любопытство, оно заставляет его попадать в самые различные ситуации, то в самое сердце дикой Африки, то в гущу революционного переворота. Сапольски все с любопытством наблюдает, а потом с удовольствием описывает.

Еще одна черта Сапольски – невероятная харизма. Это особенно чувствуется, когда смотришь записи его выступлений. Но и при чтении книги она ощущается. Именно харизма помогает ему найти общий язык практически с каждым. Сапольски сам признается, что он может «заболтать» кого угодно, кроме суровых африканских военных, с ними «не прокатило». Ну и на удочку мошенников он тоже неоднократно попадался, о чем сам с юмором рассказывает. Юмора вообще очень много, тонкого и не очень. Хотя в произведении хватает сложных тем, сложных ситуаций, тем не менее книга читается невероятно легко и приятно.

В общем, если вы примат, относитесь к виду с достаточным объемом мозга и испытываете состояние стресса, почитайте эти записки, может помочь! Примату без стресса тоже могу рекомендовать, но не очень верю в существование такого.