возьмем две группы профессиональных актеров. Попросим первую группу целый день репетировать мрачную, депрессивную сцену, а вторую – оптимистичный, радостный этюд. У актеров из первой группы ослабеет реакция иммунной системы, а у актеров второй группы она усилится.
Цитата из книги «Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса»
О проекте
О подписке