Люди не умеют замечать свои ограничивающие убеждения. Для их выявления сделаем одно упражнение.
Если вы хотите найти свои ограничения в финансовой сфере, то упражнение следующее:
Вечером перед сном или рано утром после пробуждения, ответьте письменно на вопрос: “Почему у меня не в 10 раз больше денег?”
Писать необходимо 40 минут, не прерываясь и не отвлекаясь на другие занятия. Вы как бы оправдываетесь перед пространством. Вы не анализируете, не подбираете слова. Пишите так, как идет. Если возникают слезы, плачете, сдерживаться не нужно. Слезы – это очищение. Продолжайте писать.
Все, что вы записали – это и есть ваши ограничения, и их необходимо трансформировать. Как это сделать мы рассмотрим далее.
Если вы хотите найти свои ограничения в сфере личной жизни, то отвечать необходимо на этот вопрос: “Почему я до сих пор не в счастливом браке?”
Техника та же самая. 40 минут в потоке, не отвлекаясь.
После того как вы выявили свои ограничения, их необходимо трансформировать и найти им замену, которая будет “выгодна” вам для достижения цели.
Ниже описан алгоритм трансформации ограничивающих убеждений: