После того, как мозг начинает во что-то верить, он нач...➤ MyBook

Цитата из книги «Аскеза как способ достижения цели»

После того, как мозг начинает во что-то верить, он начинает искать этому доказательства. И когда находит 5-6 подтверждений, то это становится истиной. Почему? А все очень просто. Наш мозг потребляет больше всего энергии, чем другие органы нашего организма. И одна из его основных задач – постоянно находиться в режиме энергосбережения. Если утром вы идете чистить зубы и так продолжается 5 дней подряд, то на шестой день ему уже не нужно затрачивать энергию на обдумывание. Он делает это действие автоматическим. Почему? Чтобы не тратить энергию. Он УЖЕ «знает» какое будет следующее действие. С мыслями и убеждениями дело обстоит также. Если одна и та же мысль повторяется снова и снова, это становится истиной.
28 марта 2025

Поделиться