Тогда терапевт продолжил: «А если вы будете чувствоват...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Терапия эмоциональных схем»

Тогда терапевт продолжил: «А если вы будете чувствовать себя одинокой и грустной, что произойдет?» Она ответила, что не думала об этом, но ей кажется, ощущения одиночества и грусти усилятся: «Это будет невыносимо и бесконечно». Терапевт предположил, что женщина думала, будто нуждается в избегании переживания грусти и одиночества, а выпивка – единственный способ не дать эмоциям себя захлестнуть. Если бы она не думала, что грусть и одиночество будут нарастать и захлестнут ее, ей бы не пришлось пить. Позже в этой главе мы вернемся к данной пациентке; ее опыт показывает, как представление об эмоции может привести к проблематичному способу копинга.
30 декабря 2023

Поделиться