«Мысли и факты – это не одно и то же. Вы можете думать...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Техники когнитивной психотерапии»

«Мысли и факты – это не одно и то же. Вы можете думать, что что-то является истинным, однако не обязательно окажетесь правы. Я могу думать, что я зебра – но эта мысль не превратит меня в зебру. Нужно сверять мысли с фактами». «М
21 ноября 2020

Поделиться