Цитата из книги «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой»

Новые правила будут говорить вам примерно следующее: «Ситуация вполне безопасна. Мои мысли, чувства и ощущения — часто просто игра моего рас