Цитата из книги «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой»

«список реально возможных дел» для дома и для работы. Как оказалось, волноваться о том, что нужно сделать, и действительно решать поставленные задачи — это совершенно разные вещи.