Отличная книга! Она помогла мне разобраться в том, что со мной происходит, это понимание даёт понимание, что со всем можно справиться!
- Главная
- The arts
- ⭐️Роберт Лихи
- 📚«Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
4.79
(146 оценок)
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
12 час. 28 мин.
685 Мбайт
2021 год
16+
Оцените книгу
Об аудиокниге
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?
Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?
Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.
Книга имеет дополнительные материалы в формате pdf, которые можно скачать после покупки.
слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой» автора Роберт Лихи на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2009
- Год издания:
- 2021
- Дата поступления:
- 1 февраля 2024
- ISBN (EAN):
- 9785446117451
- Переводчик:
- А. Соломина
Чтец
Александр Карлов
Поделиться
Natalya Marasanova
Оценил аудиокнигу
4 июня 2022
Поделиться
Снежана Борзова
Оценил аудиокнигу
Четко, интересно, с практическими советами. подойдёт как для практикующих психологов, так и для интересующихся данной темой
26 января 2022
Поделиться
Артур Осовский
Оценил аудиокнигу
Техник, описанных в Книге, хватит на полгода кропотливой работы) для меня полезная, нужная и помогающая книга 5/5
24 августа 2022
Поделиться
Автор книги
Переводчик
Другие книги переводчика
Подборки с этой книгой
О проекте
О подписке