Валери нужно принять то, что сегодня она не может узнать наверняка, закончатся ли когда-нибудь их отношения с мужем. Ей необходимо признать существование неопределенности и ограниченность имеющейся информации. Валери практикуется, повторяя по двадцать минут каждый день: «Я не могу знать, бросит ли он меня», – что помогает приглушить навязчивые мысли о расставании, так как подобные размышления вскоре надоедают.