Цитата из книги «Закон притяжения. Как получить все, чего вы хотите»

ноги как можно выше. Тяните их вверх от бедра. Заведите ноги над головой; если ваша спина гибкая, вам удастся дотянуться кончиками пальцев до поверхности за вашей головой. Как только вы сделаете это, плавным взмахом верните ноги назад в первоначальное положение.