Деперсонализация . Пессимистичный «стиль объяснения» ...➤ MyBook

Цитата из книги «Код уверенности. Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправить»

Деперсонализация . Пессимистичный «стиль объяснения» включает принятие вины на себя за негативные события. При этом постоянное самообвинение, когда что-то идет не так, может привести к неуверенности в себе и даже депрессии (см. часть пятую), в то время как способность видеть причины во внешних обстоятельствах предотвращает нанесение вреда самооценке и поддерживает оптимистичный взгляд на мир
20 октября 2020

Поделиться