Цитата из книги «Код уверенности. Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправить»

Активация чувства никчемности (ключевой момент), за которым следует… • Негативное прогнозирование, влекущее за собой… • Беспокойство и бесполезное поведение (склонность избегать действий или не доводить дело до конца), которые вызывают… • Утверждение ключевого момента, что порождает… • Самокритичность, которая обуславливает… • Депрессивное состояние, которое, в свою очередь, активирует ключевой момент.