ринятие своей мужественности означает принятие своего тела, силы и возможностей. Чтобы это произошло, славным парням следует перестать класть в себя всякий мусор и научиться отвечать на запросы своего организма. Это подразумевает здоровое питание, отказ от наркотиков и алкоголя, занятия спортом, обильное питье, игры, своевременное расслабление и достаточное количество отдыха. Не важно, как именно славный парень поддерживает форму (бег, плавание, поднятие тяжестей, боевые искусства, баскетбол, волейбол, теннис), но физическая сила превращается в уверенность в себе и силу в остальных областях жизни.