Всякий раз, когда вы испытываете беспокойство по поводу общения с женщинами в целом или с какой-либо конкретной женщиной, скажите себе: «Ладно, посмотрим, смогу ли я заставить ее сказать мне "нет"».
Затем — принимая свое беспокойство как норму — выясните, как быстро вы сможете получить отказ. Такой подход не только снизит накал ваших переживаний, но и будет иметь своим результатом неожиданно высокий интерес к вам со стороны женщин!