Поставте мету і запишіть її. Якою б не була ця мета, важливо те, що ви її поставили, тому у вас є на що націлюватися – і це ви записуєте. Є щось чарівне у веденні записів. Коли ви досягнете однієї мети, поставте іншу і запишіть її. Ви стартуєте і біжите» .