Потом смотрите, как «я» выходит из этого центра и поднимается к мозгу. И тут вдруг вы отождествляетесь со своим телом, и возникает мир. По всей видимости, все это работа разума. Тут нужно одернуть себя. Обратите процесс. Посмотрите, как ваше личное «я» возвращается из мозга. Оставайтесь в высшем Я. Держитесь за высшее Я. Идите по Я-следу. Проследите, как «я» возвращается в духовный центр сердца