Так что будьте готовы к переменам. Выделите достаточно времени, чтобы выполнить упражнение должным образом и полностью. Убедитесь, что вас ничего не отвлекает, а затем проделайте следующее.
На листке бумаги или на любом электронном устройстве запишите всё, что вам кажется важным в вашей жизни.
Подумайте о таких максимально широких понятиях, как здоровье, семья, богатство, свобода, счастье, образование, успех, рост, путешествия, внешность и т. д.
Продолжайте писать, пока у вас не закончатся слова или пока вы не перестанете чувствовать вдохновение.
Внимательно изучите список, а затем перестройте его в соответствии с тем, что вы хотите