«Освободи красавицу. Практикум. 5 шагов за 5 недель, 25 инструментов» читать онлайн книгу 📙 автора Риты Тинги на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. Кадровый менеджмент
  3. ⭐️Рита Тинги
  4. 📚«Освободи красавицу. Практикум. 5 шагов за 5 недель, 25 инструментов»
Освободи красавицу. Практикум. 5 шагов за 5 недель, 25 инструментов

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

5 
(2 оценки)

Освободи красавицу. Практикум. 5 шагов за 5 недель, 25 инструментов

58 печатных страниц

Время чтения ≈ 2ч

2023 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Что, если у вас появится возможность улучшить самочувствие и качество жизни за 5 недель? Если для этого просто нужно будет следовать инструкциям и пробовать подходящие вам инструменты, уделяя этому полчаса в день? Новая книга-практикум Риты Тинги, психолога, тренера, специалиста в методике здорового питания, предоставляет 25 инструментов для улучшений по 5 направлениям. Организуйте свое пространство и время, совершенствуйте внешность, занимайтесь тренировками, покупайте полезную еду и наслаждайтесь общением! Книга дает возможность сразу же приступить к действиям, чтобы уже сейчас вести более продуктивный и счастливый образ жизни. Готовы не ждать лучшего, а сделать шаг ему навстречу? Нажимайте кнопку “Купить и скачать” книгу, приступайте! Или читайте бесплатно по подписке. Предупреждение об ответственности: администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

читайте онлайн полную версию книги «Освободи красавицу. Практикум. 5 шагов за 5 недель, 25 инструментов» автора Рита Тинги на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Освободи красавицу. Практикум. 5 шагов за 5 недель, 25 инструментов» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
29 ноября 2023
Объем: 
106018
Год издания: 
2023
Дата поступления: 
12 декабря 2023
Время на чтение: 
2 ч.

reader-8136703

Оценил книгу

Надоела рутина? Вы хотите что-то изменить в себе,но не знаете как и с чего начать?
Тогда эта книга станет вашим другом !

Эта книга-помощник для девушек, если вы хотите изменить себя к лучшему. Читать здоровой, красивой, счастливой и сияющей.
В этой книге вы найдете не только теоретические основы, но и практические упражнения для вас.

Рита Тинги расскажет про 5 ключей для любой девушки. Как построить свои утренние и вечерние ритуалы и что это такое. Диета? Вам просто нужно знать больше про правильное питание. Но не буду раскрывать все тайны .

Прочтите эту небольшую книгу и удивитесь какие простые порой вещи мы забываем в нашей ежедневной суматохе.

Я думаю, что эта книга станет мастхэвом для каждой девушки! После прочтения вы обретёте новые привычки и , возможно, поменяете или пересмотрите свой образ жизни.

11 декабря 2023
LiveLib

Поделиться

sv7733

Оценил книгу

По совету автора сначала прочитала всю книгу, хотя руки чесались сразу же опробовать несколько игр, особенно в волшебство. Это правда книга-практика, все расписано по шагам, и я готова приступить, попробовать ВСЕ эти чудесные инструменты.
Хоть я не новичок в самоулучшении по всем параметрам, правда много знаю и умею. Но здесь даже известные мне несколько вещей, например, из здорового питания и физической активности получили ускорение и намерены теперь воплотиться.
 В общем, то, что надо, чтобы не костенеть, а двигаться вперед, да еще весело. Да, книга написана с юмором, и это важно!
8 декабря 2023
LiveLib

Поделиться

Автор книги