Цитаты из книги «Еда, вера, пост. Как найти баланс между заботой о душе и теле»

Однако смысл слова «страсть» в ранней Церкви был иным: оно означало «страдание». Поэтому, когда говорится о страстях в христианском контексте, имеются в виду действия, которые причиняют нам страдания, потому что отдаляют от Бога.

забота о здоровье может и должна стать поучительной составляющей нашей веры.

Небрежение о собственном здоровье отдаляет нас от Создателя.

Это начало сильного желания измениться.

отцы Церкви часто отмечали, что изменения начинаются с метанойи. Это греческое слово означает «раскаяние», «полное изменение ума», «поворот на 180 градусов от прежних действий».

Аскеза в переводе с греческого означает «упражнение». В Православии аскетические подвиги включают в себя любовь, смирение, молитву, молчание, пост, воздержание.

мы принимаем решение участвовать в непрерывной работе, суть которой – делиться любовью.

как забота о здоровье способна привести к более осознанной духовной жизни.

По его мысли, человек обязан молиться о том, что его тревожит. Если тревожит тебя что-то ничтожное, лишает покоя, смущает душу, то не сомневайся молиться и об этом.

бережное и ответственное отношение к своему организму как ресурсу, который дан нам Богом, является одним из выражений благодарности за этот дар.