Цитата из книги «Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости»

Иными словами, он учил добродетельности, осознанности (или концентрации) и мудрости. Это и есть три столпа буддистских практик, и они же – неиссякаемый источник благополучия, психологического развития и духовной самореализации.