Отзывы на книгу «Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным»

отличная книга, быстро читается, хочется сразу начать и пробовать разные советы в действии.

мотивирует изучать себя. например, мне понравилось, когда я обнаружила, что не могу не доесть еду за детьми, я раньше этого не замечала

Я бы поставила этой книге 10 из 5!!! Это лучшая книга для тех, у кого, также как и у меня, проблема переедания скорее психологическая.