Цитата из книги «Правила самоорганизации. Как все успевать, не напрягаясь»

чем больше вы следуете режиму, тем проще вам живется. Свободный график хорош для студентов и пенсионеров, однако если вы — занятой человек, это непозволительная роскошь. Поэтому выгуливайте собаку в одно и то же время,