Наше отношение к своему телу — что мы едим и сколько с...➤ MyBook

Цитата из книги «Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии»

Наше отношение к своему телу — что мы едим и сколько спим, как занимаемся спортом, работаем, танцуем, получаем массаж и медитируем — сильно влияет на настроение различных частей.
1 мая 2024

Поделиться