Очертить границы — это просто знать, где заканчивается...➤ MyBook

Цитата из книги «Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без врачей и лекарств»

Очертить границы — это просто знать, где заканчивается «я» и начинается «ты», понимать, где своя, а где чужая зона ответственности. Границы бывают и слишком жесткими, и чересчур размытыми. Желательно, чтобы они были полупроницаемыми: когда это уместно, мы впускаем других, а когда надо — держим снаружи.
6 марта 2016

Поделиться