Помните: перед тем как стать сонным, ребенок испытывает в конце дня прилив бодрости. Очень может быть, что он упорно продолжает выходить из своей комнаты, объясняя, что не хочет спать, потому что у него действительно сна ни в одном глазу. Сколько бы вы ни сидели с ним, сколько ни лежали, он не заснет раньше определенного часа.