Вы должны три раза в день питаться плотно, а в промежутках — перекусывать.
Цитата из книги «Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки»
Премиум
4.24
(101 оценка)
Читать книгу: «Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки»
О проекте
О подписке