Чтобы победить орторексию, необходимо отказаться от уб...➤ MyBook

Цитата из книги «Когда здоровое питание вредит: Орторексия»

Чтобы победить орторексию, необходимо отказаться от убеждения, что мы обязаны быть совершенными, нужно перестать прятаться от своих эмоций, нужно принимать их, даже если они болезненны, и отворить наконец дверь сочувствию к себе самому.
22 мая 2020

Поделиться