Цитата из книги «Письма к будущей матери. Как родить здорового ребенка»

Потогонный чай – замечательный помощник, поскольку он не дает отрицательных побочных последствий. Известно, что 1 стакан потогонного чая заменяет 2 таблетки аспирина. На всякий случай, если вам не удалось купить потогонный чай в аптеке, вот рецепт, как его сделать самим. Состав потогонного чая 1. Травы, содержащие витамин С: шиповник, крапива (за исключением тех, у кого высокий протромбин), сухая черная смородина (ягоды и листья), сухая черная смородина (ягоды и листья), красная рябина (за исключением тех, у кого язвенная болезнь), черная рябина (за исключением тех, у кого пониженное давление), листья и ягоды лесной малины, сухая черника (любая из перечисленных трав, листьев или ягод). 2. Потогонные травы: липовый цвет, сухая лесная малина (ягоды и листья), цветы и ягоды черной бузины, листья и ягоды лесной земляники, душица (материнка, украинское название), мята перечная, мелисса. 3. Противовоспалительные травы: зверобой, тысячелистник, шалфей, календула, эвкалипт.