Есть мнение, что проявление самодисциплины приводит к тому, что человек чувствует себя несчастным, так как самодисциплина означает самоконтроль, воздержание, ограничение собственных желаний. Это не так — мы чувствуем себя более несчастными, когда нарушаем собственные правила.