СУХОЙ ВОЗДУХ В САМОЛЕТЕ
Пейте больше воды во время рейса — всем известно, что в самолете сухой воздух. Не стесняйтесь просить больше воды при обслуживании, покупайте бутылку-другую в аэропорту после прохождения контроля.
Увлажняйте нос морской водой — это можно делать каждые два часа.