Перед занятием праническим исцелением выполните следующие упражнения по глубокому дыханию: 1.(а) Медленно вдохните через нос, мысленно считая до восьми.(б) Медленно выдохните через нос, считая до восьми.2.(в) Медленно вдохните через нос, считая до восьми.(г) Задержите дыхание, считая до четырех.(д) Медленно выдохните через рот, считая до восьми.На этапе (г), задерживая дыхание, ощутите, как любовь, энергия, сила и мощь, которые вы вдохнули, распределяются по телу.На этапе (д) выдохните весь негатив. Выполните шаг 1 один раз, шаг 2 — три раза.