Нужно отмечать результаты, которые вы получаете:
• легкость пищеварения;
• снижение веса на Х кг;
• уменьшение объемов талии и бедер;
• улучшение состояния кожи;
• отсутствие головных болей;
• нормализация уровня сахара крови и артериального давления;
• эффект от лечебного питания;
• выздоровление после хронического заболевания;
• отсутствие постоянных навязчивых мыслей о десертах, снижение тяги к сладкому;
• умение управлять своим эмоциональным состоянием;
• повышенный уровень жизненной энергии.