Выключите все электронные устройства: телевизор, DVD-плеер, игровую консоль и т.д.
Включите посудомоечную машину (загружена сразу после ужина; спасибо вашему кухонному ритуалу!).
Проверьте все двери и окна, чтобы убедиться, что они закрыты.
Накройте стол для завтрака, чтобы сэкономить время следующим утром.
Разработайте меню вечером предыдущего дня и не усложняйте его на рабочие дни недели. Вы же не хотите превратиться в повара, когда времени и так не хватает. Если ваши дети любят хлопья, храните их в таком месте, где они могут их достать и положить их себе сами.
Приготовьте ланчи или по крайней мере выполните необходимую подготовительную работу, например нарежьте фрукты и овощи для перекусов. Питательная еда не обязательно должна быть сложной.
Проверьте все детские рюкзаки. Поставьте их рядом с входной дверью, чтобы их можно было сразу оттуда забрать.
Проверьте домашнюю работу своего ребенка и распишитесь во всех школьных бумагах.
Поставьте дом на сигнализацию в целях безопасности. (Если у вас есть сигнализация, обязательно ею пользуйтесь!)
Установите время на будильнике (на реальных часах или на одном из мобильных телефонов).
Выберите себе одежду на завтрашний день. Да, даже дети должны это делать. Если возникнет какая-нибудь заминка (вы забыли, что что-то в стирке или химчистке, или на блузке оторвалась пуговица), у вас есть время выбрать что-то другое