Вместо того чтобы сидеть посреди этого шквала эмоций, ...➤ MyBook

Цитата из книги «Дыши. Как стать спокойнее»

Вместо того чтобы сидеть посреди этого шквала эмоций, представь, что ты и есть озеро — сразу все целиком. Что, если ты можешь наблюдать, как они плещутся, не участвуя в процессе? Что, если ты поймешь: каждая рыбка сама по себе довольно эмоциональна, но озеро остается прохладным и сдержанным?
5 мая 2021

Поделиться