Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Бесплатно
44 мин.
60 Мбайт
2022 год
0+
Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 645 000 книг
Прошлись по самым распространенным диагнозам, на которые может указывать постоянная усталость, — от выгорания и железодефицита до депрессии и сезонного аффективного расстройства, — чтобы выяснить, когда пора сдавать анализы, а когда достаточно поехать в отпуск на две недели. Также в выпуске: предостережение об эндокринологах-шарлатанах и личная история нашей коллеги Кати про жизнь с циклотимией.
02:04. Вот уже почти год, как Султан чувствует себя уставшим03.55. Оля подозревает, что это выгорание, и рассказывает о симптомах10:23. Может, это просто астения и нужно хорошо отдохнуть?11:49. Что делать, если отдых не помогает. Говорим о главных подозреваемых с эндокринологом: о болезнях щитовидной железы, анемии, дефиците витамина D и железа16:37. Почему эндокринология кишит шарлатанами и как на них не нарваться21:33. Психиатрические диагнозы: депрессия, циклотимия, биполярное и сезонное аффективное расстройство. О жизни с циклотимией рассказывает руководитель Учебника Тинькофф Журнала Катя Летова39.45. О критериях постановки депрессии рассказывает психиатр Сергей Дивисенко36.39. От слов к делу: рассказываем, как мы пережили две недели без сахараОбещанные ссылки:
Курс Учебника «Как победить выгорание» — купите за свободную ценуСтатья «Как лечить анемию и сколько это стоит» Статья «Что такое орторексия и надо ли ее лечить»Для обратной связи: podcast@tinkoffjournal.ru
Слушайте онлайн полную версию подкаста «Что делать, когда очень устал — и так уже полгода» автора Редакция Т-Ж с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «Что делать, когда очень устал — и так уже полгода» где угодно даже без интернета.
Поделиться
eelenad...@yandex.ru
Оценил аудиокнигу
Поделиться
О проекте
О подписке