Зажгите внутренний свет
Сядьте удобно, положите руку на сердце и медленно закройте глаза. Дышите глубоко и по-настоящему погрузитесь в пространство сердца, туда, где живет душа. Покойтесь там некоторое время.
Представьте, что в глубине сердца медленно вращается многогранный кристалл. Это – вечная часть, «отпечатки пальцев» вашей души. Пока он плавно поворачивается вокруг своей оси, позвольте себе впитать и воплотить всю мудрость и величественную красоту, которой вы являетесь.