Наполниться из Источника очень просто, вот как это делается:
• Потрите руки, чтобы открыть сердце (ваши ладони – это продолжение сердечной чакры). Затем мягко вытяните руки в стороны и обратите внимание на тонкую энергию, которую вы активировали, – это ваша связь с Источником. Положите руки на колени ладонями кверху, обратив внимание на тонкую пульсацию, которая активировалась в центре ладоней.
• Теперь закройте глаза и представьте себе красивый поток белого света, текущий с неба прямо на вас. Позвольте этому яркому поддерживающему свету наполнить все ваше существо и открыть сердце. Отдайте все ваши заботы, борьбу, цели, надежды, мечты и любые волнения, чтобы наполниться светом.
• Дышите и позволяйте вас поддерживать. Дышите и разрешайте себе быть наполненным. Дышите и разрешайте вас лелеять. Дышите и позволяйте себе вернуться домой. Дышите и слушайте призыв души. Дышите и позволяйте себе светить.
• Вам не нужно волноваться о том, чтобы