Побороть панику

РБК Тренды,

Андрей Гунявин

и еще

1 соавтор

12 мин.

29 Мбайт

2022 год

Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 640 000 книг

Оцените книгу

В этом выпуске

Паника — одно из наиболее разрушающих чувств. Ощущения нестабильности, страха и бессилия не позволяют контролировать себя и свои действия. Попробуйте найти точку взаимодействия вместе с негативной энергией и определить, что именно вызывает эти чувства.

Медитации подготовили психологи платформы «Понимаю». Озвучивает упражнение актриса мастерской Брусникина Настасья Чуйкова. Джингл был записан с помощью технологии приложения Endel, а по промокоду RBCTRENDS дарим 30 дней бесплатного доступа к сервису. Активировать код: code.endel.io

Обратная связь: podcasts@rbc.ru

Слушайте онлайн полную версию подкаста «Побороть панику» автора РБК Тренды с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «Побороть панику» где угодно даже без интернета.

Подробная информация