Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Бесплатно
13 мин.
12 Мбайт
2022 год
0+
Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 640 000 книг
В каждом из нас живет критик и часто случается так, что чрезмерная критика себя и своих действий приводит к истощению ресурсов, потере веры в свои силы, возможности и неправильной оценке своего потенциала. Ваши качества — это ценность, которую стоит беречь и подпитывать, а не разрушать негативными мыслями.
Медитации подготовили психологи платформы «Понимаю». Озвучивает упражнение актриса мастерской Брусникина Настасья Чуйкова. Джингл был записан с помощью технологии приложения Endel, а по промокоду RBCTRENDS дарим 30 дней бесплатного доступа к сервису. Активировать код: code.endel.io
Обратная связь: podcasts@rbc.ru
Слушайте онлайн полную версию подкаста «Перестать критиковать себя» автора РБК Тренды с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «Перестать критиковать себя» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке