Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Бесплатно
42 мин.
97 Мбайт
2023 год
0+
Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 645 000 книг
В новом эпизоде подкаста «Что изменилось?» вместе с экспертом разбирались, что такое личные границы, как их изменила пандемия коронавируса и почему важно защищать свои личные границы и уважать чужие.
Содержание:
1:20 — Что такое личные границы?
5 22 — Существуют ли личные границы внутри семьи?
6:46 — Почему важно понимать свои чувства?
7:56 — Кто ответственность за личные границы
8:31 — Что мешает людям чувствовать личные границы других людей?
12:26 — Как работает личное пространство в социальных сетях?
15:01 — Что такое ненасильственное общение?
18:32 — Как работают физические личные границы?
20:01 — Почему важно уметь говорить «нет»?
23:46 — Как выстраивать свои личные границы?
26:41 — Что изменили пандемия и карантин?
30:26 — Как психологи поддерживают свое психологическое самочувствие при работе с клиентами?
32:35 — Как изменилось отношение к личным границам за последние время?
39:31 — Как защитить свои личные границы?
Участники выпуска:
— Сергей Романцев, ведущий подкаста и техноблогер
— Яна Добровольская, практикующий психологом и «Мисс России — 2016».
Обратная связь: podcasts@rbc.ru
Слушайте онлайн полную версию подкаста «Что такое личные границы и как они изменились в эпоху пандемии» автора РБК Тренды с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «Что такое личные границы и как они изменились в эпоху пандемии» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке