то переходите к следующей дримхакерской технике – к остановке мира. Это сложный вид созерцания, который (а) может научить вас утонченной фиксации внимания и (б) может остановить повседневный мир и перевести вас в режим видения
Вся фиксация внимания – на дыхании. При выдохе старайтесь создавать тихий шум в горле (шумный выдох). Воздух выходит и как бы шелестит по гортани, создавая приятное чувство ласкания. Трение идет от ямочки под подбородком и до корня языка.
Чтение текстов во сне является первым шагом к освоению так называемых «хроник Акаши» – информационных полей, записанных в энергетических слоях нашей планеты.
Если вы сможете увидеть основной мотив узора стенок – главный его элемент, то позже зарисуйте его в блокноте. Это ваша янтра. Ваш личный символ. Иногда он будет появляться в повседневном мире, указывая вам значимый момент или элемент реальности.
Делается она так:
1. Садимся (ложимся) в удобную позу. Закрываем глаза, успокаиваемся, минут 5 созерцаем то, что будет перед мысленным взором.
2. Начинаем вдыхать мрак, заполняющий внутренний интерфейс. Если есть образы, то и