Цитаты из книги «Атлас счастья. Уникальные рецепты счастья со всего света»

«В Италии мы пьем ради наслаждения. Мы не делаем большой разницы между работой и отдыхом и не слишком волнуемся о будущем, chissenefrega. Мы просто наслаждаемся моментом».

Сигги говорит, что стойкость прописана в ДНК исландцев. Викингам пришлось выживать в холоде и темноте, и у них все получилось. Теперь так же воспитывают исландских детей. Они ходят пешком по много километров с раннего детства, их учат находиться на открытых пространствах невзирая на погоду. В противном случае они не смогут выходить на улицу зимой. Уровень доверия в стране очень высок. Шестилетки возвращаются домой после занятий в темноте и без сопровождения.

В Греции очень популярны спектакли. В одних Афинах 400 театров. Даже в деревеньках с 300 жителями есть свой театр. «Мы любим истории. Все они раскрывают новую грань человеческого опыта». Билеты стоят по 10 евро, спектакли идут часто, так что данное развлечение доступно каждому. «Ты не грек, если не любишь театр».

Трудолюбие лежит в основе немецкого представления о хорошей жизни. Даже свадебные церемонии часто начинаются с Polterabend: гости бьют фарфор, а новобрачные должны подмести пол. Данная традиция призвана настроить молодых на совместное преодоление трудностей. По другому обычаю (Baumstammsägen) семейная пара пилит бревно, чтобы показать, что сумеет справиться со всеми невзгодами.

Финляндия – единственная страна в мире, где папы проводят больше времени с детьми, чем мамы.

Отсутствие иерархии берет истоки в школе. Дети зовут учителей по имени, общаются с ними на равных и даже спорят. «Разумеется, все рады знать ваше мнение. Мы всегда говорим все как есть».

«А еще мы ведем здоровый образ жизни. У нас хватает хорошей еды, и большую часть времени мы проводим вне дома: плаваем, занимаемся серфингом или гуляем».

Психологи считают, что у подобного образа мыслей есть свои плюсы. Признавать, что грусть неотъемлемая часть жизни, что грустить нормально, – очень здоровый подход. Он позволяет принять страдания и справиться с ними. Он не обесценивает наши эмоции, мы можем быть в трауре и испытывать наивысшую степень саудади, а потом продолжать жить.

Все действия правительства и финансистов рассматриваются через призму ВНС, чтобы понять, как именно они повлияют на общество и окружающую среду. Деньги никто не берет в расчет. Согласно данным Института исследования счастья, между счастьем и экологией есть прямая связь. Европейский общественный опрос показал, что люди, заботящиеся об окружающей среде, более благополучны.

Сегодня медицина и образование в Бутане бесплатны и доступны всем. Это результат программы ВНС. Она же удвоила продолжительность жизни. Сто процентов детей ходят в школу. Вот как комментирует ситуацию Тсеванг: «Школьники изучают внутреннее национальное счастье, мы говорим об этом концепте повсеместно. Но это не заумный термин, все вполне доступно среднестатистическому обывателю». Каждые два года правительство проводит опрос об удовлетворенности жизнью. Комиссия по ВНС определяет общий уровень, задействовав девять ключевых показателей, а именно: психологическое благополучие, здоровье, использование времени, образование, культурное разнообразие и адаптацию, качество управления, жизнь сообщества, стандарты жизни, экологию. И да, последняя очень важна.