Цитата из книги «Как правильно жить. Практикум приближения к абсолютной истине. Часть 2. Аюрведа – наука о счастливой жизни»

(00:32:58) Другое качество Саттвы – это чистота. Чистота должна быть внутри и снаружи. Чистота внутри означат чистые помыслы и благочестивые, бескорыстные, исполненные любви поступки. Ум не загрязнён лишними мыслями, и находится «здесь и сейчас». Чистота снаружи означает чистое тело, чистая и опрятная одежда, вегетарианская еда, чистая обстановка, окружение, благостные звуки, запахи и т.