Цитата из книги «Поиски настоящего смысла жизни. Беседы с теми, кто его нашел»

Она вспомнила, как ее учили возвращаться в настоящее: следить за дыханием, за ощущением в теле, не давать никаких оценок в уме, просто наблюдать.